Shrub joogipõhjaga tee saab valmis nii:
- Vala tassi ca 40 ml Shrub joogipõhja.
- Kalla peale 200-250 ml sooja vett.
See tee on tõeline superkangelane, eriti, kui külm on naha vahele pugenud. Suvisel ajal on jahedad ingveriga joogid läbi ajaloo olnud kasutuses janukustutajatena, samas talvisel ajal tekitab ingver mõnusa sooja tunde. Ingveri-mee-sidruni Shrubis sisalduvad sidrun, mesi ja rosmariin toetavad immuunsüsteemi ning õunasiidriäädikas mõjub hästi seedimisele.
Kui Shrubid hakkavad kapist otsa lõppema, siis täienda varusid siit.
